闘病 〇事故紹介×自己紹介｜統合失調症に掛かった人がいたらどうするか
大学生になる一歩手前の時期に、統合失調症にかかりました。
統合失調症は、主に10代から40代の方がかかりやすく、どこの地域に行っても、100人に１人かかっている、実は珍しくない病気なんです。
めずらしくないとはいっても、かかっ...
2025-06
闘病 
マインドフルネス 自己肯定感！心が軽くなる毎日の習慣とは
自己肯定感は、ありのままの自分を受け入れ、自信や幸せを感じる力として大切にされています。本記事では、自己肯定感が低いとどのような影響があるのか、自己肯定感を高める方法やメリット、育み方や注意点について紹介します。自分をもっと大切にしたい方に役立つ情報が満載です。
自己紹介 自己紹介｜熊ゴローの誰も知りたくない普段の怠惰な生活
合氣道を高みを目指さず10年継続
合氣道に入会したばかりのときは、「メンタル弱いから心の面を鍛えられないか」と思い、精神修養のつもりで入りました。
入会当時は道場長も、ラーメンを食べに連れてっていただき、悩みも聴いてくださりま...
英語 ドラマやゲームを楽しみたいなら英語を勉強しよう！｜TOEICのすすめ
Netflixと言ったドラマなどの配信サイト、steamで売られている英語のみのプラットフォームの面白そうなゲーム、「英語だからわからない。買わない」という選択をするのは、私はもったいないという体験をこの一年でいたしました。
「なん...